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适合健身又好吃的零食推荐

735 人参与 | 时间:2023-08-12 健身食品品牌榜

作为想要健身又不想放弃美食的人,你可能正在苦恼如何找到既健康又好吃的零食。别担心,今天我要推荐几款适合健身的零食给你!这些零食不仅可以满足你对美食的需求,还能为你的健身之路提供一些帮助。快来看看吧!

首先,我们来介绍一款好用的代餐产品——WonderLab嚼嚼代餐奶昔。这个代餐奶昔虽然价格偏高,但每次当我不想坚持的时候,我总是会想到不能浪费钱的动力,从而继续坚持下去。相比于一顿正餐约760卡路里的能量摄入,一瓶嚼嚼代餐奶昔只有约250卡路里,却能让你有饱腹感,并且还可以减少约500卡路里的能量摄入。刚开始喝时可能觉得口感腻,但如果提前冲泡好并晾凉,会好喝很多很多哦!

其次,推荐一款最近很受欢迎的代餐粉——SmealNOTO代餐粉。虽然我还没试过,但听说这款代餐粉真的超值。如果你想要囤一个月的量,只需花费349元,性价比超高!可以尝试一下,相信不会让你失望!

接下来,我们来介绍一种适合和运动搭配的零食——PhD蛋白棒。这款蛋白棒被知名博主推荐,建议搭配运动一起食用。对于不爱吃甜食的人来说,可能有点太甜了,但我还是推荐蔓越莓味的。每只蛋白棒约200卡路里,相当于一餐代餐食用。如果你喜欢运动的话,这款蛋白棒是不错的选择!

除了以上推荐的产品,还有一些其他零食也非常适合健身期间食用。例如,永璞咖啡包是一款口感不太酸的黑咖啡,适合戒糖的人食用。喜欢解馋的话,可以尝试百草味奥尔良鸡胸肉,低热量又好吃。

希望我提到的这些零食推荐对你有帮助。减肥并不一定要放弃美味,选择合适的零食,配合健身,你一样可以享受美食的同时塑造健康体魄!

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