就是买来健身用的，没有用作考试用。
1.塑料跳绳塑料绳是所有跳绳里价格比较低廉的，而且也比较结实，不容易打结，性价比较高，但重量太轻，只适合入门初学者。2.棉线跳绳棉线跳绳软硬适中，重量也适中，如果不小心打到自己不会很痛，但通常跳起来速度较...
在中考跳绳的选择上,为减少跳跃时与地面产生的摩擦力,很好选取比较细长的塑料绳,“比较适应中考使用的,是那种看上去轻巧,但握在手里很有分量的跳绳”。
这里所介绍的跳法是有着五十多年跳龄的中国绳王胡平生先生运用的，并经科学证实非常有效合理。 跳绳主要是手腕用力。这样能节省体力，跳得再多也不会累。有些人跳多了小臂会酸痛，那是因为小臂也随着绳子甩动。...
细的比粗的省力且阻力小,建议是细的。健身其实很好买专用的跳绳锻炼。
就是买来健身用的，没有用作考试用。
1.塑料跳绳塑料绳是所有跳绳里价格比较低廉的，而且也比较结实，不容易打结，性价比较高，但重量太轻，只适合入门初学者。2.棉线跳绳棉线跳绳软硬适中，重量也适中，如果不小心打到自己不会很痛，但通常跳起来速度较...
在中考跳绳的选择上,为减少跳跃时与地面产生的摩擦力,很好选取比较细长的塑料绳,“比较适应中考使用的,是那种看上去轻巧,但握在手里很有分量的跳绳”。
这里所介绍的跳法是有着五十多年跳龄的中国绳王胡平生先生运用的，并经科学证实非常有效合理。 跳绳主要是手腕用力。这样能节省体力，跳得再多也不会累。有些人跳多了小臂会酸痛，那是因为小臂也随着绳子甩动。...
细的比粗的省力且阻力小,建议是细的。健身其实很好买专用的跳绳锻炼。