LZ 你好~我用过 效果还可以 这些 纤体霜 无论是 欧莱雅 妮维雅 还是娇韵诗 对于水肿性的肥胖 很有效果的~ 对于脂肪性肥胖 效果不是很明显!! 至于副作用 放心好了 没有副作用的~ 欧莱雅纤体紧致按摩啫喱 可...
妊娠纹啊，要完全消除有一定的难度。这个我也试过的，不过淡化还是有办法，我之前在用傲姿纤体霜配合按摩进行局部瘦身，发现这个纤体霜对妊娠纹也有淡化效果，纹没以前深了，我没用太久，也不知道能否完全消除，我会...
这个没副作用的~只可能是没作用~不过我觉得效果还是蛮明显的~得配合按摩手法,按摩到红红的热热的配上纤体霜才有消脂的功效吧
那就用运动减肥吧！ 1、瘦大腿内外侧 从立正的姿势开始，两脚向左右各开70厘米，双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度，然后回到开头的姿势，换另一个方向再做一次。刚开始的时候，要注意自己大腿内外侧的肌肉，...
多吃蔬果。避免甜食，只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。 瘦上腹部，就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候...
看看吧，很适合减肥的人 很好每天游泳12分钟就可以了，很好不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）a= 0 其实减肥期吃东西有很多都可...
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多吃蔬果。避免甜食，只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。 瘦上腹部，就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候...
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