因为你的了腰椎间盘突出,很好是不要垫垫子,床垫也不要太厚,睡硬板有助于你的恢复,垫子厚度只要你睡了觉得不会太硌就好了
硬板床种类也很多,主要为板式床、实木床,这种类型下还有小分别的床,如板式床有一种块板的板床,也有有一排一排的透气板床 板式床 板式床是一种基本材料采用人造板,使用五金件连接而成的家具床,一般款式比较简...
这个就要看个人的睡眠习惯了哟,有的人是喜欢软床,也有的人喜欢硬板床,床垫也是一样的,有喜欢软的有喜欢硬的,总之不管床垫还是床都选择适合自己的,毕竟每天都要使用的,会影响到睡眠质量的,还是要多考虑考虑的...
因为你的了腰椎间盘突出,很好是不要垫垫子,床垫也不要太厚,睡硬板有助于你的恢复,垫子厚度只要你睡了觉得不会太硌就好了
硬板床种类也很多,主要为板式床、实木床,这种类型下还有小分别的床,如板式床有一种块板的板床,也有有一排一排的透气板床 板式床 板式床是一种基本材料采用人造板,使用五金件连接而成的家具床,一般款式比较简...
这个就要看个人的睡眠习惯了哟,有的人是喜欢软床,也有的人喜欢硬板床,床垫也是一样的,有喜欢软的有喜欢硬的,总之不管床垫还是床都选择适合自己的,毕竟每天都要使用的,会影响到睡眠质量的,还是要多考虑考虑的...