在皮肤保养方面,准妈妈们要注意以下三点:
1.当然还是要保持皮肤的清洁,但是切记不能用有刺激性的洁面乳,很好使用天然的洁面乳,补充皮肤所需营养物质、清除皮肤细胞“自由基”等作用。
2.确保营养摄入的均衡,平衡的饮食结构能很好的保养孕妇的头发和皮肤以及体内各器官。
3.在日常饮食上要注意对动物蛋白和各种维生素的均衡摄入,尤其是维生素A、B、B2、C。
一般来讲,准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化。不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱,孕期肌肤的防御能力还是会降低,肤质也会呈现出一定程度的...