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震动甩脂机选购指南
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运动震动甩脂机有用吗,会不会对人体有什么危害
甩脂机真有用吗：甩脂机没用。其一，想减肥，必须达到中低强度的运动心率，且维持20分钟以上，而甩脂机是被动运动，心率基本上没有什么变化；其二，减肥运动必须是大肌肉群的运动，即慢跑、游泳、健身操等运动项目，而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动，是绝对不可能达到减脂目的的。因此，震动甩脂机是不能帮助减肥的。其三，，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子，这纯属概念炒作 -
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有氧运动震动甩脂机对关节有影响吗
建议你看看说明书,或是问问专业的医生。锻炼身体还是建议用正规的方法 -
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