你把糯米和你喜欢的材料加进去 一块搅拌 把买好的青叶洗好 卷成冰淇凌圆筒模样 用绳子之类的绑好 然后放进锅里蒸 一个小时半小时左右 大功告成 呵呵
黑糯米被誉为“黑珍珠”，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血...
红豆能和黑糯米一块儿煮.本人也经常吃此类甜品.说实话,两个都较难煮的,相对来说红豆可能更不易煮熟.你要想煮粥时能省点时间的话,很好是头天晚上将红豆与黑糯米洗净后用水浸泡,注意煮粥时就用此水(因米你已先洗干净了...
黑米就是外表光滑,乌黑发亮 黑糯米外表有些会掉皮 露出白色的胚乳 去卖场看看好了 两者外观很好区分
糯米预先泡几个小时 (有条件的话可以把洗好泡好的糯米掠干水放冰箱冰一下) 先烧开水，再把掠干水的糯米倒进烧开的水中 这样糯米比较容易煮开花，省时，也不容易粘底 (如果直接把凉水跟糯米一起下锅烧很难煮烂也容...
糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过 糯米酒酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。...
原料：血糯米（或称黑糯米）、赤豆、玉米粒（超市的速冻玉米粒即可）、冰糖（或白沙糖）、牛奶、芒果或西瓜等水果 做法： 1，血糯米与赤豆用料之比为4份血糯1份赤豆，洗净，入锅，加水没过原料，水面需高出原料...
黑米粥根本做法：黑米100克、红糖适量。先将黑米洗干净，在冷水里浸泡一段时间，1～3小时吧。放入锅内加干净的水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入红糖，改用小火熬煮1小时就行了。
红豆：活血排脓、清热解毒的作用,又有利水退肿的功效,营养价值方面,红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质；黑糯米：含有维生素K,而且所含的铁成分也较高,故能补血。原料：红豆、黑糯米。做法：1、黑糯米少许； ...
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等 紫米直接食用容易因其粘性导致肠胃消化不良，若加入莲子、麦片或与白米以3:1的比例一起混煮，就可以避免肠胃问题。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺...
你把糯米和你喜欢的材料加进去 一块搅拌 把买好的青叶洗好 卷成冰淇凌圆筒模样 用绳子之类的绑好 然后放进锅里蒸 一个小时半小时左右 大功告成 呵呵
黑糯米被誉为“黑珍珠”，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血...
红豆能和黑糯米一块儿煮.本人也经常吃此类甜品.说实话,两个都较难煮的,相对来说红豆可能更不易煮熟.你要想煮粥时能省点时间的话,很好是头天晚上将红豆与黑糯米洗净后用水浸泡,注意煮粥时就用此水(因米你已先洗干净了...
黑米就是外表光滑,乌黑发亮 黑糯米外表有些会掉皮 露出白色的胚乳 去卖场看看好了 两者外观很好区分
糯米预先泡几个小时 (有条件的话可以把洗好泡好的糯米掠干水放冰箱冰一下) 先烧开水，再把掠干水的糯米倒进烧开的水中 这样糯米比较容易煮开花，省时，也不容易粘底 (如果直接把凉水跟糯米一起下锅烧很难煮烂也容...
糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过 糯米酒酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。...
原料：血糯米（或称黑糯米）、赤豆、玉米粒（超市的速冻玉米粒即可）、冰糖（或白沙糖）、牛奶、芒果或西瓜等水果 做法： 1，血糯米与赤豆用料之比为4份血糯1份赤豆，洗净，入锅，加水没过原料，水面需高出原料...
黑米粥根本做法：黑米100克、红糖适量。先将黑米洗干净，在冷水里浸泡一段时间，1～3小时吧。放入锅内加干净的水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入红糖，改用小火熬煮1小时就行了。
红豆：活血排脓、清热解毒的作用,又有利水退肿的功效,营养价值方面,红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质；黑糯米：含有维生素K,而且所含的铁成分也较高,故能补血。原料：红豆、黑糯米。做法：1、黑糯米少许； ...
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等 紫米直接食用容易因其粘性导致肠胃消化不良，若加入莲子、麦片或与白米以3:1的比例一起混煮，就可以避免肠胃问题。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺...