如何挑选麦片-麦片选购指南-十大品牌网

桂格麦片怀孕血糖高可以吃吗？

少吃多餐。可以去看医院的营养科，医生会给你开食谱。照着食谱吃，血糖就不会那么高。

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麦片直接加牛奶，放进微波炉盯一下怎么样？有试过的嘛

麦片等有点硬很好加热水或热牛奶等软化后才好吃
麦片燕麦味道好不好，有没有怪味

没有怪味，而且特别细腻，搭配牛奶真的好香
生麦片怎么吃

通常我是用来煮粥，和大米一起煮着吃，即瘦身而且口感也非常爽滑，有时也和红豆，黑豆，花生，大枣，黑米，江米，芸豆，熊猫豆，红豆，大米各抓一小把一起煮，煮前先把各种豆类泡三四个小时以上，再放在一起熬煮，吃起来味道非常好，而且有营养。
麦片怎么做好吃

香浓麦片材料: 1、快熟麦片适量 2、DOVE黑巧克力一块 3、牛奶过程:把适量的麦片放进杯里，加入牛奶拌匀，再加进巧克力。放进微波炉用中火' 叮'二分钟。出来后稍微再拌匀，让巧克力完全溶化。说明: 1、选材可因人而异(个人觉得DOVE的黑巧克力味道香浓，和麦片是天作之合) 2、在家的话可用煤气炉开窝煮也可，一边煮一边搅拌.只是会稍麻烦。好了，一杯香浓的DIY牛奶巧克力麦片出来了。随心随意，随时享用! ●鲜奶牛肉麦片菜名: 鲜奶牛肉麦片主料: 麦片2/3杯，鲜奶1杯(约235毫升)，牛肉3两(约120克)。...
燕麦片怎么清洗才干净

燕麦片清洗的方法：1、在热水里泡2—3分钟，再放在冷水里泡4—5分钟，此时洗出来的燕麦片就干净了，直接可以用来熬粥。2、还可以直接放在冷水里浸泡，3分钟，捞出来就干净了，既可直接食用。3、把燕麦片放在淘米水里，泡1分钟，捞出来，用清水再洗一遍，也是非常的干净，就可以直接食用了。

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黑牛牌燕麦片怎么吃

燕麦片的吃法，可以直接泡开，或者煮开再吃。除了水煮，也可以和牛奶豆浆一起煮。直接泡开的吃法：燕麦片2-3勺的量（想吃多少，根据自己需要决定加多少），放进杯子里或者碗里，然后倒入开水，泡2-3分钟左右就可以吃了。煮开之后再吃：燕麦片约2-3勺，开水适量，然后放进微波炉，或者用电磁炉煮开也行，然后搅拌均匀。用牛奶或豆浆一起煮开的吃法：燕麦片2-3勺，牛奶一盒（一般200-250ml一盒），煮开两分钟，搅拌均匀即可。煮粥的时候放入燕麦片：煮白米粥、黑米粥、南瓜粥、瘦肉粥等等，都可以加入适量的燕麦片，煮开之后，多煮两分钟之后...
燕麦片怎么吃通大便

以下方法应该很管用，试试吧：一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。二、以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的热水冲饮，口味独特。五、将少量燕麦片（半匙左右）加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麦片。七、在一些冲饮食品，如藕粉、莲子粉中，添加少量的燕麦...
麦片吃多了会怎样?

如果是原麦片(就是没有甜味和奶精的纯麦片)就还好,算粗粮,还是有益于身体健康的。但是如果是调味麦片(像雀巢那种有甜味的)吃多了肯定不好,里面有添加剂。
燕麦片怎么煮啊?

水煮开后放入适量的燕麦片，边煮边绞拌防粘锅底。如果二个人吃或三个人吃可以打两至三个蛋，可以将蛋打开后倒入锅内，(我比较懒，平时都是直接把蛋打到锅里再打开。反正一样要绞拌的。)同样一直绞拌到煮好，煮的时间可以跟据个人喜欢好来。一般蛋放进去后再煮两分钟左右就可以了。加点糖。冰糖也可以的。喜欢牛奶的朋友还可以少放点水，起锅后再加点牛奶进去。一来不用怕烫了，二来早上起床还省了时间。
怎样吃燕麦片减肥？

燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,热量也不高,含有丰富的营养可以用牛奶煮燕麦片,这样营养价值更高,不会出现减肥后营养不良的状况,虽然加了牛奶热量变高,但是乳制品会帮助你消耗脂肪,不但不会胖,反而越吃越瘦.要选用鲜牛奶,酸奶等,很好是低脂的.还有牛奶煮麦片的时候不要将牛奶煮沸,保持在80度就可以,否则会破坏营养水-维生素-水果-麦片早起后，一杯凉白开，很好是现烧的。然后可以吃你的维生素之类。隔个5分钟到15分钟之后吃早餐，期间我们可以打理自己。先吃一个水果，再用一只小碗装三分之一碗麦片，倒牛奶下去。配合着...