玛咖红枣玉米汤【原料】玛咖干片10g、新鲜红枣10枚 ,玉米,调味品。【制作方法】1.将红枣去核,洗净待用。2.在锅内加入适量清水,用旺火煮沸。3.放入红枣,加入玉米煮制。4.加入玛咖干片。5.锅加盖煮30分钟即可。【养生功效】养颜美容 补血,调节内分泌【营养价值】玛咖中含有优质蛋白质可以补充人体优质蛋白,以及调节生理功能,构成活性成分,使人体紊乱的内分泌得到改善。加上新鲜红枣,一调一补,达到更好的养生保健效果。玛咖排骨汤【原料】玛咖干片6g,排骨50g,。清水。调味剂,生姜。 比例为5-10g玛咖干片加入500g粥 【做法】 1.将...