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扇贝丁选购指南
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选购指南
怎样做干扇贝丁
虾仁干贝做法: 1、将干贝洗净,浸涨,去掉硬丁,放入碗内,加入15克料酒和150毫升清水,以没过干贝为度,放入蒸锅,用旺火蒸烂待用。 2、再将炒锅烧热,用油滑锅后,倒入花生油,烧至三成热后,稍凉,放入虾仁,用筷子拨散,炸至变白,立即倒入漏勺,控油。 3、炒锅中留10克底油,放入大葱段、糖炒出香味时,烹入15克料酒、盐、鸡汤和蒸干贝原汁,待汤烧开后,捞出葱段,放入干贝、味精,用湿淀粉勾芡,倒入虾仁,待芡汁煮开时,放入生菜丝和胡萝卜丝,淋上芝麻油,出锅,装盘,即可。
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苜蓿扇贝丁的做法,苜蓿扇贝丁怎么做好吃,苜蓿
苜蓿扇贝丁的做法步骤11.准备好材料苜蓿扇贝丁的做法步骤22.扇贝丁解冻洗干净苜蓿扇贝丁的做法步骤33.将鸡蛋打入扇贝丁中苜蓿扇贝丁的做法步骤44.加少许盐苜蓿扇贝丁的做法步骤55.搅拌均匀苜蓿扇贝丁的做法步骤66.起锅放油加入扇贝丁液苜蓿扇贝丁的做法步骤77.翻炒苜蓿扇贝丁的做法步骤88.见鸡蛋基本成型苜蓿扇贝丁的做法步骤99.加入料酒苜蓿扇贝丁的做法步骤1010.耗油苜蓿扇贝丁的做法步骤1111.少许白糖苜蓿扇贝丁的做法步骤1212.搅拌出锅
扇贝丁蛋汤怎么做
做法很简单,之前在超市买的扇贝,先拿出来化冻。汤锅内放几片姜,把水煮开。黄瓜切片备用。水开后放水扇贝,还有黄瓜,一起煮扇贝很好熟,当然也可以换成鲜虾仁,虾仁黄瓜汤一样鲜美,但如果放虾仁的话要先煮虾仁,煮一会再放黄瓜最后可以洒点青蒜末儿,爽口扇贝汤就做好啦扇贝味道特别鲜,且含蛋白质很高,100克鲜贝有20克蛋白质,而且低脂肪,配上脆嫩清香的黄瓜,不仅味道鲜美,而且营养丰富哦。
扇贝丁鲜炒花菜怎么做
熟扇贝丁 7~8个 花菜 一颗 盐 鸡精 葱姜 扇贝丁鲜炒花菜的做法 扇贝丁切好备用花菜手撕加刀切,块儿别太大否则不好熟水烧开,入花菜焯,时间稍长一点,捞出沥干水备用油烧热加葱姜爆香后加入花菜,翻炒,再翻炒,加盐,鸡精之后放入熟扇贝丁,翻炒至扇贝丁碎成丝状,这样它能缠到花菜上,啊好缠绵......由于之前花菜焯的时间较长,扇贝丁也是熟的,所以不用炒太久即可出锅装盘动筷~1.花菜不易熟,而且缝隙太多容易藏各种脏东西,所以清洗和焯的时候不要留情 2.扇贝丁本身就有鲜味,所以口不重的盐可以少放 3.过敏者...
做法,苜蓿扇贝丁怎么做好吃,苜蓿扇贝丁的家常做法
1、粉丝切成三段,用热水泡软,沥干备用。2、大蒜、红椒切末,姜切丝,小葱切葱花。3、去除扇贝内脏、腮、鲍鱼嘴。4、然后盐水浸泡3-5分钟,轻柔清洗,沥干备用。5、用刷子刷干净贝壳,备用。7、贝壳+粉丝+扇贝肉和鲍鱼肉(鲍鱼切成6大块)+姜丝。8、蒸锅用冷水烧开,放入步骤(7)扇贝和鲍鱼蒸3-5分钟。9、用油爆香蒜末和红椒末,加海鲜酱油、蒸鱼豉油、少许香油调成的汁儿煸炒。10、最后去掉姜丝,淋在步骤(8)上,撒点葱花即可。
扇贝的做法
1.买回来的扇贝把肉用小刀从壳上片下来,用小刷反复刷洗贝壳,扇贝肉里黑黑的东西用手洗掉不要。 2.准备好粉丝。 3.粉丝用凉水泡好,具体的量看自己,泡大概5分钟左右就差不多了。4.蒜剁成碎末,具体的量也主要是看自己喜欢蒜的程度,因为家人喜欢吃蒜,所以6个扇贝我用了6个大小适中的独蒜。 5.锅里放适量的油,把蒜末倒进去翻炒一下,炒的过程中可以加少量的生抽。6.炒好的蒜末盛碗备用。 7.把清洗好的扇贝上倒一点生抽(海鲜酱油)。 8
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扇贝丁怎么做好吃,扇贝丁的吃法
主料扇贝丁200g鸡蛋2个辅料油适量盐适量料酒适量耗油适量糖适量步骤1.准备好材料2.扇贝丁解冻洗干净3.将鸡蛋打入扇贝丁中4.加少许盐5.搅拌均匀6.起锅放油加入扇贝丁液7.翻炒8.见鸡蛋基本成型9.加入料酒10.耗油11.少许白糖12.搅拌出锅
谁知道扇贝丁家常做法怎么做好吃?
1、 将扇贝收拾干净; 2、 坐锅点火倒水,水开后放入柠檬、鸡精、盐、芹菜、胡萝卜、扇贝煮3分钟成盘; 3、 坐锅点火,放入黄油炒面粉、洋葱粒、蘑茹粒加水、橙汁炒成汁; 4、 在浸好的扇贝上浇上汁即可。
请教家里有大的干扇贝丁怎么吃
还可以做汤,先用水发一下干贝丁,然 后用一个或是两个鸡蛋蒸个八九分熟的鸡蛋糕,再将发干贝丁的水倒入锅中烧开。再将干贝丁倒入,一到两分钟后加入香菜,加盐,直接倒在鸡蛋糕上就可以了还可加上哦、少许的香油,就大功告成了, 到烟台论坛网站查看回答详情>>
干扇贝丁怎样吃
最简单的是先简单的冲洗一下, 然后用凉开水把元贝泡上3-4个小时 直接投入汤中,煲汤就可以了。 泡的水可以丢掉,也可以一起倒入汤中。
鲜扇贝丁怎么做
清蒸扇贝 原料: 新鲜扇贝、粉丝一小把、葱,姜若、酱油,食油、辣酱 做法:先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。 等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。与扇贝同吃。 同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。 个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的...
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扇贝,有哪些营养价值
营养价值极其丰富:富含维他命、蛋白质和胆固醇,(痛风、高血压者则应控制食量)抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的作用,人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
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