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黑芝麻酥选购指南
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酥伊喜黑芝麻酥好吃吗?
我也是感觉不错就买了,还不错哦。结果比预想的好吃多了,现在准备再多买两包回来屯着,妈妈说我吃太多糖会蛀牙哈哈哈。
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营养糕手工黑芝麻糖酥核桃仁枸杞红枣坚果零食特产芝麻糕切糕点
高血压患者可以吃黑芝麻吗?请求详细,谢谢
高血压患者的饮食应注意: 1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。 2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉硬化。 3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。 5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西...
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